1Bienvenue au Centre de méditation de l'Estrie situé à Sherbrooke2Rencontres de méditation à Sherbrooke3Introduction à la méditation4Pensées pour agir en Pleine Conscience5Liens6Joindre7
gauche Centre de méditation de l'Estrie

Rencontres hebdomadaires

facebookÉvènements spéciaux:

Madame Nhung, une enseignante de Montréal, viendra à l'occasion à notre Centre de méditation de Sherbrooke pour dispenser un enseignement bouddhique.
Elle sera présente en 2018 le 18 octobre, 15 novembre et 13 décembre.
Journée de Pleine conscience à Sherbrooke 4 novembre
Il y aura une journée de Pleine conscience dimanche le 4 novembre 2018 de 8h30 à 16h à la base plein air André Nadeau de Rock-Forest sous le thème "Cinq liens d'esprit qui restreignent le bonheur et pratique quotidienne pour s'en libérer" avec l'enseignant Chan Co. >>Information et déroulement de la journée.
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Retraite de Pleine Conscience à Montréal
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Retraite de Pleine Conscience à Québec
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Retraites au Village des Érables
Autres activités

Nous n'avons à aller nulle part pour atteindre la vérité. Il nous suffit d'être silencieux, les choses se manifesteront d'elles-mêmes dans l'eau tranquille de notre coeur.
Thich Nhat Hanh

méditanteLes rencontres hebdomadaires comprennent :
- une période de méditation assise
- une période de méditation marchée
- une courte lecture de soutras ou de textes inspirants
- quelques chansons de pleine conscience
- un partage en groupe
Informations additionnelles sur les rencontres

La pratique se déroule dans une atmosphère simple et amicale.

à Sherbrooke Granby (limite Bromont)

NOUS SOMMES DÉMÉNAGÉS depuis le14 juin 2018 dans le local d'Olab Yoga situé au 300 rue Belvédère Nord (dernière porte à l'arrière de l'édifice)

Les soirées de méditation ont lieu tous les jeudis soirs de 19h00 à 21h00.

Utilisez le stationnement derrière l'édifice

Les rencontres ont lieu au 35 rue Bergeron Est, Granby (à 500 m de la sortie 74 sur l'autoroute 10)

Les soirées de méditation ont lieu tous les lundis soirs de 19h00 à 20h30. Le quatrième lundi de chaque mois, la rencontre a lieu en anglais. Une INTRODUCTION à la méditation est offerte aux nouvelles personnes à 18h30 chaque premier lundi du mois.

Contact : sanghaducoeur@gmail.com Facebook

Une contribution de 5.00$ est demandée pour aider à défrayer le coût du local. Pour les étudiants et les personnes à faible revenu, la contribution est de 2.00$.
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